Hari Om!



My name is Marie-José Geurs-van Geffen and about 15 years ago I started the teacher training at Ron van der Post, which is registered at the Chandigar Training College in India, the Brahmrishi school of Yoga. After years of struggling with asanas and the ancient yoga philosophy I had to dive into the deeper layers of meditation as this supposed to be my yoga thesis. Every day, I feel more fortunate being able to live this philosophy. 
Because of my interest in Ayurveda, I started a study at the school for Ayurveda of Robert Swami Persaud. Actually, he was the right person at the right time. His school was the first one in the Netherlands also here was a living knowledge with India. 

Do you really care about your Mind, Body & Soul? Then explore my popular Live Streaming ONLINE YOGA Classes and feel the positive change this will bring. E-mail to mariejose@yogamar.community and start following classes, I recommend the 7.30 am classes because these are the purest and your day starts just perfect.

Waarom yoga
Na een levenslange zoektocht naar gezondheid en spiritualiteit startte ik pas op mijn zevenendertigste www.yogastudie.nl…dé opleiding van Ron van der Post. waar ik leerde om met zachtheid en liefde & tegelijkertijd discipline, goede gewoonten aan te leren, zonder enige druk en mét alle vrijheid én de nodige pit. Alweer vijftien jaar lang geef ik yoga, ik ben géén Paramahamsa, wél weet ik hoe energiek & gelukkig te zijn. Graag neem ik je mee in mijn enthousiasme zodat je ongecompliceerd en met speelsheid kunt oefenen. Voor mij bestaan er geen levels: geef alsjeblieft je grens zélf aan! Lukt dat niet? Ik help je graag.

Een plek onder de zon
Samen met mijn man zochten we naar een stukje ‘Mediterraan’ rond Amsterdam en we belandden bij dit vergeten stukje Loosdrecht aan de vaart. In een half jaar toverden we deze plek om tot een gastvrij huis, waarbij de voormalige koeienstal verbouwd werd tot sfeervolle shala, welke door Ron van der Post in 2016 werd geopend. Uiteraard geef ik ook alle lessen online. Online yoga geeft me een vrij gevoel, ik kan yoga overal beoefenen en hoef geen rekening te houden met reistijden en wel het grootste voordeel is dat naar binnen keren eenvoudiger is omdat er geen afleiding is. Het enige nadeel is dat jíj als bezoeker van Yogamar je met online yoga geen dip kunt nemen in de Vaart of van hieruit ná de yogales een wandel- sup- of fietsroute kunt starten.

Dynamische hatha en Ayurveda
Ik geef les in de klassieke yogavorm en vanuit deze basis maak ik uitstapjes naar Vinyasa flow, Hatha, Ashtanga, Pawanmuktasan, Voorts geef ik zwangerschapsyoga en yoga bij de GGZ en bedrijfsyoga. Afhankelijk van de groepsvibe pas ik mijn lessen aan. 
Naast Yoga ben ik ook Ayurvedisch massage therapeut. Yoga betekent ‘verbinding’ en Ayurveda ‘inzicht in het leven’. Mijn leefstijl houd in dat ik liefdevol en eerlijk ben naar mezelf en de ander, mét beide benen op de grond in deze verrukkelijke chaos die leven heet.


Sluit Menu